Sterker, fitter & krachtiger
dan ooit tevoren!
Personal training is dé perfecte vorm van training die je zowel fysiek als mentaal op een veilige en effectieve manier uitdaagt.
Ervaren trainer
Effectief en laagdrempelig aan de slag met een ervaren trainer/coach die jou motiveert & inspireert.
Maatwerk
Maatwerk trainingen die afgestemd zijn op jouw doelen, leeftijd, fitheid en met 100% individuele aandacht.
Samen sterk
1-op-1 of samen met een partner in een duo training.
Wat is BOXFIT Personal training?
Je wordt 1 op 1 begeleid door een ervaren trainer die jou motiveert, inspireert én die tevens ook jouw stok achter de deur is.
Even alles loslaten en weer terug opladen…Heerlijk!
Elke minuut van de training wordt optimaal benut en ligt de focus op jouw persoonlijke doelen. Doordat jij 100% individuele aandacht krijgt behaal jij sneller de gewenste resultaten. De intensiteit van deze maatwerktrainingen zijn telkens afgestemd op jouw leeftijd, fitheid, doelen en wensen. Dit alles in een gezellige, huiselijk, veilige en energieke omgeving.
Voor wie is BOXFIT Personal Training?
Of je nu gewicht wilt verliezen, spiermassa wilt opbouwen of je in het algemeen fit en gezond wilt voelen. Boksen is hét middel om jouw doelen te behalen!
Kracht, conditie, techniek, weerbaarheid, zelfvertrouwen, discipline, focus, uithoudings-en doorzettingsvermogen… Allemaal gebieden waar jij stappen in gaat zetten! Wij houden ten allen tijden rekening met eventuele (fysieke) beperkingen.
BOXFIT Personal training is voor jou bedoeld als jij je herkent in één of meerdere van onderstaande punten:
Je bent benieuwd naar wat boksen allemaal voor jou kan betekenen!
Je wilt werken aan je gezondheid.
Je bent opzoek naar een uitlaatklep.
Je wilt ontladen van stress en/of spanning.
Je vindt het fijn om een stok achter de deur te hebben.
Je wilt weer lekker in je vel zitten.
Je wilt werken aan je uithoudings-en doorzettingsvermogen
Je wilt het optimale resultaat uit je trainingen halen.
Je wilt zowel fysiek als mentaal uitgedaagd worden.
Je beweegt liever 1 op 1 onder begeleiding van een trainer
Boksend jouw
doelen behalen!
Doelen worden het makkelijkst bereikt wanneer je plezier hebt in datgene wat je doet. De trainingen zijn ‘to the point’ en hebben daarnaast ook een hoog fungehalte.
Boksen is de perfecte uitlaatklep om stress en spanning los te laten. Door krachtig te bewegen laat je negatieve energie los en komt er weer ruimte komt voor ontspanning in je lichaam en rust in je hoofd.
Wat is het verschil tussen
Personal training en Bokstherapie?
Bokstherapie is een lichaamsgerichte therapievorm waarbij we o.a. aan de slag met belemmerende overtuigingen, emoties en patronen in je gedrag die jou in de weg staan om daar te komen waar je graag wilt zijn.
Bij personal training ligt de focus vooral op de fysieke fitheid maar hebben de trainingen zeker ook een bijzonder mooi effect op alles wat zich in je hoofd afspeelt.
Je wilt graag op een sportieve manier met jezelf aan de slag, maar je bent in het dagelijks leven niet uit balans.
Kies één van onze personal training pakketten
3 sessies
€210,-
- Gratis proefles
- 1-op-1 traject
- 1 uur per sessie
- Prachtige locatie
5 sessies
€345,-
- Gratis proefles
- 1-op-1 traject
- 1 uur per sessie
- Prachtige locatie
10 sessies
€675,-
- Gratis proefles
- 1-op-1 traject
- 1 uur per sessie
- Prachtige locatie
15 sessies
€990,-
- Gratis proefles
- 1-op-1 traject
- 1 uur per sessie
- Prachtige locatie
* Voor zakelijke klanten gelden andere tarieven en maken wij een offerte op maat.
Start met een gratis proefles
Ben jij enthousiast geworden en lijkt het je leuk om te starten?
Plan dan een intakegesprek met een gratis proefles.
Veelgestelde vragen
Coming soon