Krachtig kind
leren zijn
In een unieke, energieke en veilige omgeving gaan de kinderen op ontdekkingsreis in zowel hun eigen belevingswereld als die van de ander. Samen stappen zetten & groeien!
Kleine groepen
Leren van en met leeftijdsgenoten in kleine groepen van gemiddeld 10 kinderen.
Ervaringsgerichte training
Kids in hun Kracht is een training waar de kinderen op een unieke en effectieve manier aan de slag gaan met thema’s zoals: grenzen, pesten, zelfvertrouwen, emoties, houding en het maken van contact.
BOUWEN AAN EEN KRACHTIG FUNDAMENT
Voor kinderen die meer voor zichzelf mogen opkomen én voor kinderen die juist wat hulp kunnen gebruiken om hun emoties beter te leren begrijpen en te beheersen.
Wat is ‘Kids in hun Kracht’ precies?
‘Kids in hun Kracht’ is een maatwerk-training van 10 weken. Deze weerbaarheidstraining is dan ook geen standaard programma. De trainingen worden afgestemd op de specifieke uitdagingen van jouw kind en bestaat uit een combinatie van fysieke oefeningen, mentale opdrachten en reflectie momenten.
In de eerste fase gaan de kinderen ervaren dat ze doormiddel van stemgebruik, ademhaling, oogcontact en een sterke houding situaties op een andere manier kunnen aanpakken. Daarnaast gaan ze leren hoe ze grenzen aanvoelen én aangeven zowel bij zichzelf als bij de ander.
In de tweede fase gaan de kinderen oefeningen telkens vanuit een andere positie ervaren, waardoor ze steeds vertrouwder raken met deze nieuwe vaardigheden.
Boksen gaat over een krachtige en zelfverzekerde houding, over ademhaling en de constante afwisseling tussen sterk staan, voor jezelf opkomen, maar ook over het meebewegen met de ander in de meest uiteenlopende situaties.
Door de bokshandschoenen in verschillende oefeningen op een speelse manier in te zetten krijgen we waardevolle inzichten over de thema’s van het kind.
De training ‘Kids in hun Kracht’ is er voor de volgende twee leeftijdsgroepen:
- 6 t/m 8 jaar
- 9 t/m 12 jaar
Voor jongeren op het voortgezet onderwijs in de leeftijd 12 t/m 16 jaar geven we de training Jong & Krachtig.
Wat maakt ‘Kids in hun Kracht’ zo uniek?
Wij kunnen ons heel goed voorstellen dat het als kind niet fijn voelt als je naar een ‘clubje’ moet omdat je moeite hebt met bepaalde situaties.
De omgeving en het energieke trainers team maakt dat de kinderen het juist stoer en interessant vinden om mee te doen aan de training ‘Kids in hun Kracht’. Ze leren een hele hoop over zichzelf én daarnaast zitten ze toch ook echt op boksen!
Wat onze training uniek maakt is dat we de kinderen op speelse en educatieve manier kennis laten maken met de wonderwereld van het boksen.
Door de basis boks principes telkens op een speelse manier te vertalen naar het dagelijks leven krijgen de kinderen waardevolle handvatten.
Elk kind is uniek. De verschillen tussen de kinderen maakt de training juist zo effectief. In deze lichaams-en ervaringsgerichte training bouwen we aan kracht van binnenuit. Beweging, plezier en persoonlijke groei staan bij ons voorop.
In de training ‘Kids in hun Kracht” gaan de kinderen zeker NIET tegen elkaar boksen.
Is de training geschikt voor mijn kind?
De training is er voor kinderen die zich herkennen in een of meerdere van onderstaande thema’s:
behoefte hebben aan een veilige plek om te leren en te groeien
moeite hebben met het aangeven van hun grenzen of de grenzen van een ander aanvoelen.
(faal)angstig, gespannen of onzeker zijn
vaak boos of gefrustreerd reageren
snel overprikkeld raken of moeilijk tot rust komen
gevoelig zijn en zichzelf wegcijferen
vind het spannend om zich te laten zien en horen in een groep
Is verlegen en/of komt niet voor zichzelf op
heeft moeite met het maken van contact
pest of wordt gepest
willen leren omgaan met conflicten of groepsdruk
baat hebben bij beweging in plaats van alleen praten
Training voor de oudertraining
Halverwege het programma is er een (vrijblijvende) oudertraining van 1,5 uur. Dit is een waardevol en effectief onderdeel van onze training. Tijdens deze bijeenkomst nemen we je in vogelvlucht mee door de inhoud en werkwijze van ‘Kids in hun Kracht’. Hierdoor krijg je inzicht in wat je kind leert. Dit helpt om je kind beter te begrijpen én spreken jullie dezelfde (lichaams)taal. Dat zorgt voor herkenning en versterkt het leerproces.
We gaan een aantal oefeningen doen die de kinderen ook hebben gedaan en daarnaast willen wij jullie uiteraard ook de kracht van het boksen laten ervaren.
In deze oudertraining hebben we ruimte voor 12 personen. Van elk kind kan max. één ouder zich aanmelden.
Let op! Dit is géén evaluatieavond waar we het specifiek over jullie kind zullen hebben.
Onze klanten aan het woord
Investering
Kids in hun kracht
10 weken programma
€545,-
- 10 trainingen +1 oudertraining
- Werken aan een krachtige IK
- De kinderen leren de basis van het boksen
- Gemiddeld 10 kinderen per groep
- 1u30min per training
- Incl. boksmateriaal
- Prachtige locatie
- Een spectaculair examen met de ouders als publiek
- Gouden medaille & Kids in hun Kracht rugzak
- Mogelijkheid tot wekelijkse bokslessen
- Korte lijnen via WhatsApp
Nieuwe startdata
Woensdag 4 februari 2026: 14:00u – 15:45u (Leeftijd 6 t/m 8 jaar)
woensdag 4 februari 2026: 15:45u – 17:15u (Leeftijd 9 t/m 12 jaar)
Zaterdag 7 februari 2026: 9:00u – 10:30u (Leeftijd 6 t/m 8 jaar)
Zaterdag 7 februari 2026: 10:45u – 12:15u (Leeftijd 9 t/m 12 jaar)
De training 'Kids in hun Kracht en de vervolgtraining 'Krachtige Kids' zijn vanaf augustus 2025 samengevoegd. De basistraining is verlengd en verscherpt.
LEsdagen
Woensdag 4 februari, 11 februari, 25 februari, 4 maart, 11 maart,18 maart, 25 maart, 1 april, 8 april, 15 april (Laatste les/ 'examen')
(18 februari geen les i.v.m carnavalsvakantie)
Zaterdag 7 februari,14 februari, 28 februari,7 maart,14 maart, 21 maart, 28 maart, 4 april, 11 april, 18 april (Laatste les/ 'examen')
(21 februari geen les i.v.m carnavalsvakantie)