De sessies worden niet vergoed door de zorgverzekering. Wij zijn geen zorginstelling en richten ons voornamelijk op particulieren, zelfstandige en ondernemers die behoeften hebben aan persoonlijke groei. Wel worden de trajecten in veel gevallen vergoedt door de werkgever.

Door te bewegen maak je weer contact met je lichaam, waardoor onrust in het brein en spanning in het lichaam op een gedoseerde en natuurlijke manier wordt afgebouwd. Ook komen er tijdens het bewegen stofjes vrij die je kunt zien als de bouwstenen voor een Kracht, blij en gelukkig gevoel.

Je hoeft geen eigen bokshandschoenen te hebben om te starten met bokstherapie. De materialen zijn allemaal aanwezig. Mocht je toch graag eigen bokshandschoenen willen aanschaffen, dan adviseren wij om eens een kijkje te nemen bij Madio Sport in Sittard. Hier vindt je bokshandschoenen in alle maten en prijsklasse.

Ja, dat kan zeker! Een burn-out is het resultaat van langdurig over grenzen heen gaan. Het aangeven, maar zeker ook het verleggen van je grenzen zin o.a. een belangrijk onderdeel van bokstherapie. Door te boksen ga je kracht en vertrouwen ervaren in je lichaam. Dit heeft ook weer een enorm positief effect op alles wat zich in je hoofd afspeelt. 

Wij noemen boksen daarom ook ‘’Het medicijn tegen een overprikkeld brein’’

Therapeutisch boksen kan worden ingezet als…

• Je je zelfverzekerd wilt voelen
• Je rust wil in je drukke hoofd
• Je wilt je ontdekken wat jouw passie is
• Je wilt belemmerende patronen in je gedrag doorbreken
• Je bent perfectionistisch en vaak hard voor jezelf
• Je wilt weer contact maken met je gevoel
• Je wilt je gehoord, gezien & gewaardeerd voelen
• Je wilt je gevoelens kunnen uiten
• Je wilt keuzes maken en knopen doorhakken
• Je hebt behoefte om eens écht te kunnen ontladen van de stress op je werk, op school of privé.
• Je wilt leren om je grenzen aan te geven of juist te verleggen
• Je zit in een burn-out, of je hikt tegen een burn-out aan
• Je hebt snel wisselende stemmingen en wilt je weer lekker in je vel voelen
• Je wilt krachtig en vol vertrouwen leven!

Voor bokstherapie hoef je zeker geen ervaring te hebben en ook niet in topconditie te zijn. We beginnen bij het begin en dat is voor iedereen anders.

De sessies zijn afgestemd op jouw wensen, leeftijd en fitheid.

De sessies/trainingen duren een uur. Wij houden er in de planning altijd rekening mee dat dit kan uitlopen.

De sessies zullen plaats vinden op onze prachtige training locatie in Beek (Limburg). Het adres is.

Bokstherapie Zuid
Schutterstraat 25B
6191RZ Beek



Naast de 1 op 1 trajecten zitten wij in de speerpunt van weerbaarheid voor zowel volwassenen als kind en jeugd. Wij hebben een ruim, maar toch zeer specifiek aanbod. Bekijk hiervoor de rest van de website.

‘’In je kracht is het doel… Boksen het middel’’



De essentie van Bokstherapie Zuid zit in deze zin. Wij zetten boksen in om onze klanten hun kracht te laten ontdekken en ervaren.